Intenty giúp bạn kiểm soát thời gian sử dụng điện thoại hiệu quả

Việc sử dụng điện thoại một cách có chủ đích là một thói quen khó hình thành. Các hệ điều hành như iOS và Android, cùng với các mạng xã hội như Instagram và TikTok, đã tích hợp bộ hẹn giờ, lời nhắc và các biện pháp kiểm soát việc sử dụng ứng dụng hoặc nền tảng.

Tuy nhiên, đôi khi bạn vẫn vô thức mở khóa điện thoại như một thói quen, cuối cùng chẳng làm gì cả hoặc chỉ lướt xem dòng thời gian. Để loại bỏ thói quen này, nhà phát triển người Ukraine Yaroslav Neznaradko đã tạo ra một ứng dụng Android có tên Intenty, ứng dụng này sẽ nhắc bạn đưa ra lý do hoặc thực hiện một hành động như hít thở hoặc giãn cơ mỗi khi bạn mở khóa điện thoại.

Neznaradko bắt đầu suy nghĩ về vấn đề này vào năm 2019 khi anh dành quá nhiều thời gian cho điện thoại.

“Tôi thấy mình kiểm tra điện thoại quá nhiều (email, mạng xã hội, tin tức). Tôi đã thử giới hạn thời gian sử dụng màn hình, chế độ tập trung và trình chặn ứng dụng, nhưng chúng khá khó chịu hơn là hữu ích. Và tôi nảy ra một ý tưởng. Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi phải nêu rõ và đánh giá ý định của mình trước khi sử dụng điện thoại? Đó là nơi bắt đầu tất cả. Là một nguyên mẫu, tôi thậm chí đã cố gắng viết ý định của mình vào sổ tay mỗi khi tôi cần điện thoại và nó hiệu quả với tôi”.

Anh ấy đã phát hành phiên bản ban đầu vào năm 2020, nhưng nó bị giới hạn ở một lần sử dụng, đó là hỏi người dùng tại sao họ mở khóa thiết bị của mình. Anh ấy cũng phát triển một phiên bản iOS nhưng nhận ra nền tảng này có nhiều hạn chế. Cuối cùng, dự án bị đình trệ cho đến năm 2023.

Năm ngoái, anh ấy đã đổi tên ứng dụng thành Intenty và tập trung vào phiên bản Android. Vì ChatGPT mới được phát hành vào thời điểm đó, anh ấy đã quyết định hỏi mọi người về ý định sử dụng thiết bị của họ trong giao diện kiểu trò chuyện khi họ mở khóa điện thoại. Nhưng điều đó không phù hợp với người dùng.

Sau khi nghiên cứu về tương tác giữa người và máy tính, Neznaradko đã phát hành phiên bản thiết kế lại vào mùa hè này cho phép người dùng tùy chỉnh lời nhắc. Bạn có thể chọn lời nhắc từ một số danh mục, chẳng hạn như ý định, sự cần thiết, căn bản, tư thế và chủ nghĩa tối giản. Tất cả các danh mục này đều có số lượng lời nhắc khác nhau và bạn cũng có thể thêm danh mục hoặc lời nhắc mới.

Bạn có thể vuốt ra khỏi màn hình lời nhắc để tránh nhập lý do, nhưng sau đó nó sẽ làm mất đi mục đích sử dụng ứng dụng. Bạn có thể đặt thời gian hồi chiêu để lời nhắc không xuất hiện ngay sau khi bạn khóa điện thoại, trong trường hợp bạn đang chờ phản hồi của ai đó. Hơn nữa, bạn có thể đặt cường độ của cửa sổ bật lên lời nhắc bằng cách đặt chúng xuất hiện ở mỗi lần mở khóa thứ 2, thứ 3, thứ 5 hoặc thứ 10.

Ứng dụng cũng hiển thị cho bạn lịch sử nhật ký câu trả lời và số lần bạn mở khóa điện thoại theo thời gian.

Intenty miễn phí, nhưng bạn có thể trả 1,99 đô la mỗi tháng để mở khóa tính năng lên lịch cho lời nhắc, chế độ khó buộc bạn phải nhập lý do và nút khóa để khóa điện thoại từ màn hình lời nhắc.

Có những ứng dụng khác giúp bạn giảm thời gian sử dụng màn hình: One Sec, hiển thị cho bạn một bài tập hoặc một hành động khi bạn mở ứng dụng mạng xã hội và Minimalist Screen Time, biến điện thoại của bạn thành một thiết bị có chức năng hạn chế.

Sau khi Neznaradko đăng bài về phiên bản Intenty mới trên Hacker News vào thứ Tư, nhiều người đã đưa ra phản hồi về cách họ muốn ứng dụng hoạt động và không nhắc nhở họ mọi lúc. Neznaradko cho biết việc hiểu được kiểu mở khóa và không nhắc nhở người dùng khi họ muốn thực hiện một hành động nhanh như chụp ảnh là một thách thức.

Anh ấy đang nghiên cứu tạo lời nhắc hoặc cửa sổ bật lên trong phiên sử dụng điện thoại dài. Anh ấy cũng đang khám phá cách xử lý sự mệt mỏi từ lời nhắc và tự động làm mới nội dung của những lời nhắc đó. Về lâu dài, anh ấy có thể cũng muốn thêm lời nhắc bằng hình ảnh hoặc video.